Ella Wayfarer

Nom : Ella Wayfarer
Profession : Professeure de yoga et responsable des réseaux sociaux
Parcours : Photographe, professeure de yoga et responsable des réseaux sociaux voyageant dans son van aménagé "Pumpkin the Van".
Résidence : Leipzig, Allemagne
Famille : Le partenaire Malo et un bébé de deux mois
Instagram :@ellawayfarer

Vous êtes récemment devenue mère, félicitations ! Comment vous sentez-vous ?

J'ai l'impression que mon cœur déborde à la fois d'épuisement et d'amour.

Avec le recul, avez-vous eu des astuces particulières qui vous ont aidée à préparer votre accouchement ?

Je me suis préparée mentalement. Je pratique le yoga et la méditation depuis plusieurs années, et je me suis aussi entraînée à la méditation pour l'accouchement. Cela m'a beaucoup aidée à rester détendue pendant la grossesse et l'accouchement, même si je n'ai pas eu l'occasion d'utiliser les techniques méditatives que j'avais pratiquées pour l'accouchement, car tout s'est passé si vite...

Pouvez-vous nous parler un peu de votre garde-robe de maternité et des pièces que vous continuez d'utiliser maintenant que vous êtes mère ?

J'utilise encore mes pantalons de maternité et mes leggings. J'adore particulièrement mes leggings en mérinos et mon pantalon large Once-on-never-off de Boob ;) Et bien sûr, mes soutiens-gorge confortables 24/7 !

Comment décririez-vous votre accouchement en trois mots ?

Puissant, intense et valorisant !

Être une nouvelle mère et s'occuper d'un nouveau-né fait remonter beaucoup d'émotions. Y a-t-il quelque chose de spécial que vous vous accordez, ou que vous aimeriez vous offrir à l'avenir ?

Surtout la méditation, même si je n'y suis pas encore tout à fait ;) Et j'essaie de m'organiser un peu de temps seule chaque semaine où je peux être complètement seule un moment, me reposer ou faire quelque chose pour moi.

Avec le recul, quelle serait la chose la plus surprenante que vous ayez apprise sur vous-même (ou sur la vie) pendant votre grossesse ?

J'ai vraiment appris à aimer beaucoup plus mon corps. Je ne me suis jamais sentie mal à l'aise avec mon corps, mais maintenant j'ai le plus grand respect et de l'amour pour tous les corps de femmes. Ils sont miraculeux et peuvent tout supporter si l'on sait lâcher prise.

Nous aimons votre concept van-life car il montre que l'on peut bien vivre sans vivre en grand. Pouvez-vous nous parler de #pumpkinthevan et pourquoi vous aimez vivre dans votre van une partie de l'année ?

J'ai appris à vivre en van quand j'ai vécu en Australie à 18 ans. Mon amie et moi avions un combi à l'époque, et quand j'ai pu me le permettre, j'ai choisi de passer à un petit camping-car VW T5. Depuis, ma jolie "Pumpkin" et moi avons voyagé dans de nombreux endroits en Europe. Il y en aura d'autres à l'avenir.

Le yoga fait partie intégrante de votre identité. Est-ce que cela a changé depuis l'arrivée du bébé ?

Oui, je n'ai définitivement plus le temps pour de longues séances de yoga, haha ! Mais ça changera dès que notre bébé sera un peu plus grand. Mon corps doit aussi récupérer complètement avant que je sois prête à pratiquer le yoga comme avant, et il me semble important de ne pas précipiter les choses. Je préfère donc un yoga plus lent et plus doux pour l'instant.

Que signifie la durabilité pour vous ?

C'est une grande part de ma vie. J'essaie de faire de petits efforts ici et là, dans tous les domaines — vêtements, alimentation, mobilier — et maintenant même pour les vêtements et les produits d'hygiène pour bébé.

Voyez-vous des similitudes entre le yoga et le fait de mener une vie durable ?

Le yoga apprend à vivre un peu plus consciemment, à réfléchir à ses choix et à aborder son environnement avec amour et respect. La durabilité, c'est aussi prendre soin de la Terre-Mère et de toute vie. Donc oui, absolument !

Que souhaitez-vous transmettre à votre enfant ?

Oh, tellement de choses ! Mais surtout la confiance en soi et la capacité à se prendre au sérieux, avec toutes les émotions que cela implique. Si l'on a cela comme fondation, tout le reste devient un peu plus facile.

Endroits préférés que vous aimez visiter ?

Je vais en citer trois que j'adore :
1. Les Gorges du Verdon en France, de préférence à l'automne.
2. Le Portugal en caravane, on y vit une merveilleuse vie hippie !
3. Venise, mais sans carte ni guide. C'est l'endroit parfait pour se perdre et découvrir de petits trésors cachés.

Enfin, avez-vous un conseil spécial à partager avec les femmes enceintes ou les nouvelles mamans ?

Détendez-vous et faites confiance à vos instincts et à vos ressentis. Nos corps et nos bébés savent déjà quoi faire.